L’importanza della Salute Psicologica

Spesso quando si parla di salute si tiene conto esclusivamente di quella fisica e non di quella mentale, inoltre i pregiudizi che avvolgono la salute psicologica hanno fatto in modo che anche il solo parlare di un disagio o di un vero e proprio disturbo sia qualcosa da evitare e stigmatizzare. É sicuramente più facile raccontare come ci sia fatti male ad un braccio rispetto ad un attacco di panico o di ansia. Il primo passo, il più importante, è riconoscere il momento, prendere consapevolezza della situazione e diventarne parte attiva. Cosa posso fare per reagire? Quali sono le mie risorse?

Queste domande e, soprattutto le proprie risposte, sono alla base del rapporto psicologico e del percorso che la persona, passo dopo passo, andrà ad affrontare.

Proprio come ogni persona è unica, così il supporto è personalizzato a seconda della richiesta.

Esattamente come vai dal medico quando hai sintomi o dolori fisici, puoi andare dallo psicologo quando la tua mente ti invia dei segnali che è importante non trascurare.

Per info ed appuntamenti:

Dott. Enrico Olivieri – Psicologo
Tel. 3487931382 Mail: enrico.5@hotmail.it

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