Attività in corso
Incontri individuali e di coppia
in presenza e online.
Sostegno individuale in gruppo
in presenza e online a cadenza quindicinale.
Gruppo terapeutico
in presenza e online a cadenza mensile.
Consulenze a seduta singola
in presenza e online.
Gruppo di evoluzione, crescita e sviluppo personale
in presenza a cadenza quindicinale e online.
Formazione per studenti di Psicologia
in presenza e online.
Percorsi Tematici
“Mindful Eating”
Mangiare Consapevolmente
Percorso esperienziale basato sulla Mindfulness.
Sono previsti 9 incontri a cadenza settimanale, il cui obiettivo è quello di imparare a mangiare con consapevolezza.
Il percorso può essere svolto sia individualmente che in gruppo (5-9 persone).
“SoS Adolescenza”
L’interazione tra figli e genitori
Percorso dedicato ad adolescenti e adulti che vogliono trovare un punto di incontro nel proprio rapporto, familiare, scolastico e sociale.
“Be Your Hero”
Il lato Coraggioso della Vita
Corso dedicato agli “eroi” di tutti i giorni, per affrontare la vita nelle sue infinite dinamiche, positive e negative. Imparare a riconoscere le avversità e le opportunità in ogni situazione, allenare e mantenere attiva la propria resilienza
“Coach Yourself”
Verso i propri obiettivi
Corso dedicato alla persona che vuole raggiungere i propri obiettivi.
Ideale anche per imprenditori e responsabili delle risorse umane all’interno di un’azienda.
Caratteristiche del corso:
• sviluppare la propria leadership;
• team building;
• gestione conflitti;
• motivazione.
“Gestione del Lutto”
Supporto e Accompagnamento del vissuto doloroso
Percorso dedicato alla cura della persona nell’elaborazione di questo difficile processo, grazie all’accoglienza e al contenimento della sofferenza.
“Dipendo da Me”
L’aiuto che serve per le vecchie e nuove dipendenze
Incontri di Auto Mutuo Aiuto nell’elaborazione, sostegno e superamento della dipendenza.
Condivisione delle dinamiche che portano a rifugiarsi in comportamenti disfunzionali e confronto con persone che fanno da “traino” verso comportamenti funzionali che portano all’indipendenza.
“Gioco di Coppia”
divertirsi con l’intimità
Percorso dedicato alla coppia per poter vivere la propria intimità e la propria sessualità senza tabù, esplorando i desideri, le paure e gli ostacoli che fanno parte della dinamica di coppia.
“Aiutare chi Aiuta”
Sostegno per Caregiver e Professioni Sanitarie
L’importanza del benessere psicologico per le persone che si prendono cura di altre persone, sia a livello professionale che a livello familiare.
Incontri di gruppo terapeutico a cadenza mensile.
“Emotività? Si grazie”
Alfabetizzazione Emotiva
Percorso dedicato alle emozioni, a cosa servono e come si possono esprimere. Imparare a gestire le proprie emozioni e quelle altrui, vedendole e vivendole come una risorsa preziosa.