Corsi e Percorsi

Attività in corso

Incontri individuali e di coppia

in presenza e online.

Sostegno individuale in gruppo

in presenza e online a cadenza quindicinale.

Gruppo terapeutico

in presenza e online a cadenza mensile.

Consulenze a seduta singola

in presenza e online.

Gruppo di evoluzione, crescita e sviluppo personale

in presenza a cadenza quindicinale e online.

Formazione per studenti di Psicologia

in presenza e online.

Percorsi Tematici

psicoasi-mindful-eating-mangiare-consapevolmente

“Mindful Eating”
Mangiare Consapevolmente

Percorso esperienziale basato sulla Mindfulness.
Sono previsti 9 incontri a cadenza settimanale, il cui obiettivo è quello di imparare a mangiare con consapevolezza.
Il percorso può essere svolto sia individualmente che in gruppo (5-9 persone).

psicoasi-sos-adolescenza

“SoS Adolescenza”
L’interazione tra figli e genitori

Percorso dedicato ad adolescenti e adulti che vogliono trovare un punto di incontro nel proprio rapporto, familiare, scolastico e sociale.

psicoasi-be-your-hero

“Be Your Hero”
Il lato Coraggioso della Vita

Corso dedicato agli “eroi” di tutti i giorni, per affrontare la vita nelle sue infinite dinamiche, positive e negative. Imparare a riconoscere le avversità e le opportunità in ogni situazione, allenare e mantenere attiva la propria resilienza

psicoasi-coach-yourself

“Coach Yourself”
Verso i propri obiettivi

Corso dedicato alla persona che vuole raggiungere i propri obiettivi.
Ideale anche per imprenditori e responsabili delle risorse umane all’interno di un’azienda.
Caratteristiche del corso:
• sviluppare la propria leadership;
• team building;
• gestione conflitti;
• motivazione.

psicoasi-gestione-del-lutto

“Gestione del Lutto”
Supporto e Accompagnamento del vissuto doloroso

Percorso dedicato alla cura della persona nell’elaborazione di questo difficile processo, grazie all’accoglienza e al contenimento della sofferenza.

psicoasi-dipendenze

“Dipendo da Me”
L’aiuto che serve per le vecchie e nuove dipendenze

Incontri di Auto Mutuo Aiuto nell’elaborazione, sostegno e superamento della dipendenza.
Condivisione delle dinamiche che portano a rifugiarsi in comportamenti disfunzionali e confronto con persone che fanno da “traino” verso comportamenti funzionali che portano all’indipendenza.

psicoasi-gioco-di-coppie

“Gioco di Coppia”
divertirsi con l’intimità

Percorso dedicato alla coppia per poter vivere la propria intimità e la propria sessualità senza tabù, esplorando i desideri, le paure e gli ostacoli che fanno parte della dinamica di coppia.

psicoasi-caregiver

“Aiutare chi Aiuta”
Sostegno per Caregiver e Professioni Sanitarie

L’importanza del benessere psicologico per le persone che si prendono cura di altre persone, sia a livello professionale che a livello familiare.
Incontri di gruppo terapeutico a cadenza mensile.

psicoasi-emotivita

“Emotività? Si grazie”
Alfabetizzazione Emotiva

Percorso dedicato alle emozioni, a cosa servono e come si possono esprimere. Imparare a gestire le proprie emozioni e quelle altrui, vedendole e vivendole come una risorsa preziosa.

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